A importância da autenticidade e as suas características

Com a evolução tecnológica a cultura tem sofrido alterações drásticas a nível global. Estamos perante uma sociedade em que os valores se vão adaptando a pessoas tecnologicamente (e egocentricamente) ativas, mais vaidosas, mais preocupadas em mostrar, do que em ser. O status ganhou uma dimensão enorme e a influência no nosso ego por vezes traz o pior de nós ao de cima, principalmente a nível profissional. É mais importante seguir a multidão do que ter valores morais. Os meios justificam os fins (já dizia Maquiavel).

Mas a autenticidade não está perdida. Entenda melhor as pessoas que estão à sua volta e fique a conhecer alguns sinais que indicam que uma pessoa é autêntica pois essas pessoas têm um papel importante no nosso ambiente de trabalho. Saiba se é uma destas pessoas e se está rodeado delas. Se não for o caso, trabalhe para isso!

Pessoas autênticas são…

Introspetivas

Se vivemos para o que os outros pensam de nós, vivemos para nós e para o nosso umbigo. Assim não há como ser autêntico. Temos de pensar em nós, sim, mas como pessoa individual que se conhece melhor do que ninguém. Só chegamos lá através da autorreflexão. Esta introspeção é essencial para podermos pensar sobre o porquê de seguir os outros em vez de viver a própria vida. Seja confiante o suficiente para não precisar da atenção e opinião dos outros, seja autossuficiente e confiante!

Emocionalmente conscientes

O coração está saudável e forte para continuar! Isto porque uma pessoa autêntica tem uma consciência emocional elevada, ao contrário das pessoas superficiais que precisam de aprovação de outros. São pessoas confiantes e que se podem tornar grandes líderes.

Fortes em carácter

Autêntico sem carácter, não existe! Não dizem coisas sem intenção, promessas que sabem não poder cumprir e a integridade é a moral da história! Isto leva a que as pessoas tenham uma grande tendência para confiar nelas, sentem que a sua palavra chega.

Quem melhor ouve!

Tem carácter e sabe ouvir, está claro. Sendo uma pessoa confiante, não se sente atacada quando alguém discorda da sua opinião, ouve primeiro e depois reflete sobre o assunto pois quem ouve, aprende.

Transparentes

Mente aberta, comunicação aberta. Acreditamos que a transparência está na génese de uma pessoa autêntica.

Seja seguro e não convencido. Os seguidores acabam por estar sempre na defensiva, isto porque têm uma sensibilidade elevada no que diz respeito a críticas. É autêntico, então não tem medo dos erros nem foge das suas fraquezas porque sabe que todos as temos, ninguém é perfeito!

Team work style!

Como são pessoas que transpiram confiança e sensibilidade, são orientadas para o trabalho de equipa. Sabem como ninguém respeitar a opinião da equipa sem impor as suas ideias. As pessoas sentem-se respeitadas devido em parte à sua capacidade de adaptação.

Seja autêntico, visionário, não basta projetar nos outros o que achamos que seria bom para nós. Na exceder tentamos ao máximo recrutar pessoas com um perfil idêntico, pois o trabalho flui melhor quando com este ambiente!

Vendas | Aprenda a lidar com o stress!

 

Comercial…profissão com fama de estar entre as mais stressantes! Não é para qualquer um e nem todos aguentam o stress e a pressão para o sucesso. Horas em pé, horas ao volante, fins-de-semana nem vê-los!

Aos persistentes e que ficam pela paixão à profissão, tentamos aqui contribuir com 6 pequenas ajudas para que consigam descer à terra e descontrair um pouco no meio do stress – uma vez que, se não tentarmos baixar os níveis de stress pode haver consequências quer a nível profissional, quer a nível pessoal.

Atitude Positiva!

Às vezes estamos em baixo e alguém nos diz…vá, “pensa positivo”. É isto.

Pense positivo e tenha atitudes de acordo com esse pensamento. O esforço interno que fazemos para alterar o nosso estado de espírito vai também ajudar-nos a desbloquear nos momentos em que precisamos de uma ideia “fora da caixa”. Não se foque apenas nos números a atingir no final do dia, pense antes em maneiras diferentes de resolver problemas do cliente. Para isso tem de acreditar em si e no produto ou serviço que está a vender e conhecê-lo como ninguém. As respostas vão começar a surgir, e de uma maneira menos stressante.

Música para os seus ouvidos!

Ele é email, ele é prazos, ele é chamadas, mensagens, Watsapp, Twitter, Instagram, Facebook…durante o dia um vendedor é constantemente bombardeado por dúvidas, questões, prazos de última hora, visitas inesperadas etc. Isto provoca uma distração constante e faz com que seja difícil manter o foco nos objetivos. O que sugerimos, é que tenha 30min, sim 30min, por dia para pôr uns phones e não pensar em nada. Deixe-se levar pela música (calma e alegre) e aprenda a abstrair.

Faça uma pausa…

Visitas, reuniões, viagens… a agenda de um vendedor é super preenchida, mas as pausas são fundamentais. Já referimos a música. Mas pequenas pausas para descontrair aumentam a produtividade e ajudam a manter o foco.

Relaxe!

A nossa postura no trabalho diz muito sobre o nossos níveis de stress. Pessoas com níveis de stress mais elevados tendem a estar muito perto do ecrã do computador, com o pescoço em tensão permanente. Mesmo fora do escritório o stress pode provocar tensão muscular na zona do pescoço e costas. Faça o possível e impossível e aliviar essa pressão nos músculos e para conduzir direito, sem inclinar o tronco para um dos lados. Vai ver que ajuda!

 

Relaxe…mas não muito!

Relaxado sim, parado não! A atividade física tem de estar presente diariamente na vida de um vendedor. Há de vários tipos: Ginásio, corrida, dança, brinque com os seus filhos (se tiver) – ajuda a descontrair, faça parte de uma equipa desportiva, saia de casa para “fazer coisas” – não fique sempre em casa porque está cansado, saia!

Durma!

Os nossos pais deitavam-nos todos os dias à mesma hora quando éramos pequenos. Quando crescemos esse hábito muda porque somos nós que regulamos os nossos horários. O nosso corpo é uma máquina (das boas!) que reconhece as rotinas e então prepara-se para fazer o mesmo todos os dias à mesma hora.

Se não criarmos rotinas, estamos a confundir o corpo, a enviar mensagens contraditórias e acabamos por prejudicar os ciclos de sono, é por isso que às vezes acordamos tão cansados.

Então jante cedo, crie uma rotina de sono e deixe o telemóvel fora do quarto, não há email que não possa esperar até de manhã! Isto é muito importante, porque o stress pode provocar falta de sono, mas a falta de sono também pode potenciar os nossos níveis de stress. São 7h a 9h de sono a cumprir diariamente!